食育コラム

 立冬の季節といえば冬瓜、加熱をするとホロホロと崩れほのかに甘く離乳食にピッタリの食材です。 この記事では離乳食における冬瓜についてピックア 続きを読む

木桶に冷たい水を張り、きゅうりやトマトを浮かべ、味噌やマヨネーズを付けて木陰で食べる夏野菜は絶品です。 今回はそんな夏を代表する野菜のきゅうりを離乳食 続きを読む

甘くておいしい秋の味覚の柿。ねっとりとした食感と甘さが美味しく、離乳食でも度々用いられています。 今回は離乳食における柿についていつ頃から使えるか？そ 続きを読む

今回は離乳食における桃はいつから使えるのか、生食は可能なのか、おすすめのレシピについてまとめてみました。甘くて美味しい桃、アレルギーには注意が必要です 続きを読む

離乳食でレーズンはいつから？おすすめのレシピや量について解説 離乳食でレーズンを食べさせたいと考えている方も多いのではないでしょうか？離乳食で用いる場 続きを読む

こんにちは！ファーストスプーンです。今回は離乳食におけるカリフラワーについてまとめてみました。 ブロッコリーに比べ淡白で癖がなく食べやすい野菜で、カリ 続きを読む

晩夏から秋にかけての果物といえば梨を連想される方も多いのではないでしょうか？水々しく甘く少し酸味を感じてとても美味しい果物です。 そのまま齧りついても 続きを読む

離乳食でカレイはいつから？おすすめのレシピと下ごしらえについて カレイは離乳食で最もポピュラーな魚の一つです。身がほろほろと剥がれやすく骨もわかりやす 続きを読む

ねっとりとした食感とコクのある甘さが特徴的な里芋。芋煮や豚汁、煮っ転がし、おせちなど様々な料理に使われ、古くから日本の食文化に登場する野菜の一つです。 続きを読む