食育コラム

味噌汁やスープ、酢の物やサラダなど幅広い用途で用いられるわかめ。磯の香りとコリコリした歯応えや保存性 続きを読む…

日本の伝統的な調味料の味噌。大豆を米や麦の麹で発酵させた健康食品としても注目が高く、味噌汁を離乳食に 続きを読む…

鮮やかな彩りとほのかな甘みと酸味が特徴的なパプリカ。ピーマンに比べて苦味が少なく離乳食に取り入れやす 続きを読む…

甘酸っぱい味わいが特徴的な食材「キウイ」。口の中に入れるとジューシーな果肉と南国のフルーツらしい爽や 続きを読む…

今回は離乳食におけるえのきはいつから使えるのか？おすすめの調理法とレシピについてまとめてみました。 続きを読む…

もちっとした食感と筒状の可愛らしい見た目をしたマカロニ。子供の頃よく食べたという方も多いのではないで 続きを読む…

今回は、離乳食におけるパイナップルについていつから食べられるのか、缶詰や冷凍を使う場合のポイントやレ 続きを読む…

こんにちは！ファーストスプーンです。今回は離乳食でレタスを取り入れる際ポイントについてまとめてみまし 続きを読む…